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ING: 800 gr de magnoc, 800 gr de crevette , 250 gr d'harengs, 120 gr de muni poivrons, 30 gr d'oignon rouge, 25 gr de ciboulette ou échalote vert, l'huile d'olive, sel et poivre a volonter,
ING: 800 gr de magnoc, 800 gr de crevette , 250 gr d'harengs, 120 gr de muni poivrons, 30 gr d'oignon rouge, 25 gr de ciboulette ou échalote vert, l'huile d'olive, sel et poivre a volonter,
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