Recette de filet de saumon à l'unilatérale, pommes sautées au persil

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Recette en vidéo de L'atelier des Chefs

Dos de saumon à l'unilatérale cuit sur la peau, accompagné de pommes de terre sautées au beurre et parfumées au persil.

X 6 Personnes 10 Min

ingrédients pour filet de saumon à l'unilatérale, pommes sautées au persil

Pavé(s) de saumon (150g) : 6pièce(s)
Pomme(s) de terre ratte : 800 gramme(s)
Beurre doux : 50 gramme(s)
Echalote(s) : 2 pièce(s)
Persil plat : 1/4 botte(s)
Vinaigre balsamique : 3 centilitre(s)
Fleur de sel : 6 Pincée(s)
Huile d'olive : 10 centilitre(s)
Moulin à poivre : 6 Tour(s)
Gros sel : 10 gramme(s)
Gousse(s) d'ail : 1 pièce(s)
Branche(s) de thym : 1 pièce(s)
Feuille(s) de laurier : 1 pièce(s)


Recette : Filet de saumon à l'unilatérale, pommes sautées au persil

Éplucher les échalotes et les ciseler finement. Effeuiller et concasser le persil. Tailler les pommes de terre en tranches de5 mm d'épaisseur.

Verser les échalotes dans une casserole, ajouter le vinaigre balsamique et 10 cl d'eau. Laisser les échalotes cuire jusqu'à complète évaporation du liquide pour les confire. Ajouter ensuite 6 cl d'huile d'olive pour réaliser une vinaigrette.

Verser les pommes de terre dans un grand volume d'eau froide salée et porter à ébullition, puis saler au gros sel et laisser cuire durant 5 min.

Faire chauffer une poêle avec un filet d'huile d'olive, déposer les filets de saumon côté peau, les saler et les poivrer, puis les laisser cuire à feu doux entre 5 et 6 min.Égoutter les pommes de terre, puis les faire sauter dans une poêle chaude avec le beurre pendant 6 à 8 min.

Dans la poêle du saumon, ajouter l'ail, le thym et le laurier, puis couvrir avec une feuille d'aluminium et finir la cuisson pendant 3 min.

En fin de cuisson des pommes de terre, ajouterle persil.

Disposer harmonieusement les pommes de terre dans les assiettes, ajouter les filets de saumon et parsemer le tout d'échalotes confites.

Le plus du chef pour réussir votre Filet de saumon à l'unilatérale, pommes sautées au persil

Vous pouvez réaliser cette recette avec différents poissons.

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