recette de blancs de poulet, riz aux pruneaux Thermomix

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Blancs de poulet, riz aux pruneaux au Thermomix

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Cette recette avec des blancs de poulet qui cuisent à étages au varoma dans le thermomix est une recette très facile et rapide. Les blancs de poulet / suprêmes de poulet sont moelleux et le confit de pruneaux est extra. cette " blanquette de poulet" est naturellement sans gluten et sans lait. Il faut juste faire attention au fond de légumes, qu'il soit sans gluten si vous mangez sans gluten et sans lait.
La recette du fond de légumes maison est là http://avec-le-thermomix-de-zazoun.com/2016/10/02/fond-de-legumes-du-jardin-thermomix-ou-robot-puissant/
La recette recette avec les blancs de poulet, les pruneaux et le riz est complète. On se sert des étages das le Thermomix.
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Song: Oshóva - Lonely Ride
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Video Link: https://youtu.be/smHKVVES8nE

Blancs de poulet aux pruneaux au Thermomix : https://youtu.be/A7CIP10C3CM
avec le thermomix et cookéo de zazoun
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