PLAT VEGAN GOURMAND !!! Recette facile et rapide

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Musique dans la vidéo :

Rock Angel by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music provided by Audio Library https://youtu.be/K8eRXvLL7Wo

Ingrédients (3 à 4 pers)
-1 à 2 carottes coupées en cubes
- 1 courgette coupée en rondelles
- 400 à 500g de pulpe de tomate
-2 à 3càs sauce teriykai
-1 oignon émincé grossissement
-3 champignons de paris émincés
- 1/2 poivron rouge et 1/2 poivron jaune émincés
- 1 Gousse d'ail émincée finement
-5 à 10g de basilic frais
-200g de riz cuit
Catégories
Plats Vegan Vegan
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