Patate douce et pois chiche Vegan et Sans gluten

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Ajoutées by AppyVid
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Cette semaine, je vous propose une recette très simple, vegan et sans gluten, à base de patate douce et de pois chiche
↓↓↓ Toutes les infos ↓↓↓
Vous trouvez cela compliqué de préparer une recette vegan et sans gluten ? Regardez cette vidéo, je vous propose une recette originale, très simple et qui conviendra à tout le monde ;-)
Je me suis inspirée d'une recette vue sur Cuisine moi un mouton (http://cuisinemoiunmouton.com/patates-douces-au-four/)

♥ Voici la liste ingrédients pour cette recette pour 2 personnes ♥

♡ 2 belles patates douces
♡ 1 grand bocal ou boite de pois chiche
♡ 1 yaourt nature végétal (ici j'ai testé les nouveaux Andros, ils sont très bons !)
♡ de la menthe fraiche (si vous n'aimez pas, la coriandre ça passe super bien !)
♡ du paprika doux
♡ du cumin (ou autre épice à votre goût
♡ du Curcuma
♡ 1 ail
♡ huile d'olive / sel / poivre noir
♡ des graines (courge, tournesol, etc... que j'ai oublié de mettre dans la vidéo mais que vous pouvez ajouter à la fin )

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