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La Recette Du Colombo De Poulet

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Colombo de poulet
Pour 7 personnes
Ingrédients:
-1 Kg de haut de cuisse de poulet
-2 c. à s. de Gomasio
-1 c. à s. de Goya
-2 pincées de piment de cayenne
-1/4 de jus de citron
-3 gousses d'ail
-1 poivron
-4 carottes
-1 courgette
-1 oignon
-1 c. à c. de poivre
-4 c. à s. de poudre de colombo
-2 bouillon de poulet
-1 c. à s. de persil/ciboulette
-3 branches de thym
-3 c. à s. d'huile d'olive
-1 c. à c. de sucre
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Achetez vos ingrédients ici:
GOYA: https://goo.gl/K25Smy
PIMENT DE CAYENNE: https://goo.gl/v6V4c8
GOMASIO: https://goo.gl/FdQ1xc
POUDRE DE COLOMBO: https://goo.gl/gS4smg
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Matériel utilisé pour faire mes vidéos:
CAMERA: http://goo.gl/YCVije
ORDINATEUR: http://goo.gl/c6MF0l
TREPIED: http://goo.gl/EWIhvf
TELELPONE: http://goo.gl/XaTwjU
LUMIERE LED: https://goo.gl/0XrS61
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